Lifestyle

Za miran i kvalitetan san
Pet stvari koje nikada ne biste trebali raditi u k... Ako imate učestale problema sa spavanjem, a ne znate što je uzrok, ovo bi mogao biti

odagnajte nervozu
Fenomenalni hobiji za rješavanje stresa: Probajte ... Užurbani tempo, kojim živimo, nažalost nam ne donosi ništa dobro pa bi svakako trebala uložiti malo truda u pronalaženje vremena za neki od takvih hobija, kako bi se osjećala bolje i sretnije

OBRATITE PAŽNJU
Opasno po zdravlje: Ovo se događa ako svaki dan ti... No, isto tako, to ne znači da morate prestati koristiti 'pametne' mobitel, već da prilikom tipkanja razmislite o onome što radite

video/ ne budite lijeni
Ljeto stiže, a vi ste 'mlohavi'? Uz ove HIT vježbe... VELIK broj ljudi svake se godine upravo u ovo vrijeme odluči riješiti nezdravih životnih navika i u život uvesti određenu fizičku aktivnost kako bi ona postala sastavni dio njihovog novog načina življenja

Veliko istraživanje otkrilo
Šta mjesec rođenja otkriva o vašem zdravlju? Stručnjaci tvrde kako upravo mjesec rođenja ima utjecaj na razvoj pojedinih bolesti

ako već ne možete prestati
Za neizlječive pušače: Napravite ovaj 'eliksir' i ... Najbolje bi bilo da cigarete ostavite zauvijek, ali ako to ne možete da uradite, predlažemo vam da ovaj čudesni recept za eliksir ubacite u vašu svakodnevnu ishranu

zdravlje prije svega
Izuzetno bitna uloga vlakana za organizam: Sve što... Postoji čak 5 činjenica o vlaknima s kojima velik broj ljudi nije upoznat, a koje predstavljaju temeljna saznanja o istima

vodič kroz najsvetiji mjesec
Šta se smije, a šta ne za Ramazana: Prestanite tra... Mnoge dane smo upropastili radeći stvari koje nam ne koriste ni na Dunjaluku ni Ahiretu

za bolje radno mjesto
Ove loše situacije na poslu lako ćete riješiti sam... A ovo su situacije na radnom mjestu, u kojima je puno bolje progovoriti, nego šutjeti i trpjeti, koliko god se to činilo kao najbolji izbor

ispitajte se međusobno
Deset ključnih pitanja pred brak: Ako se u ovome s... Najvažniji dio svake veze je komunikacija. Ako niste zanemarili ovaj aspekt, znat ćete šta vaš partner želi i on će znati šta vi želite – toliko je jednostavno

jednostavna priprema
Isprobajte ovu orijentalnu deliciju: Pide - turska... Ukusan turski hljeb Pide koji vjernici jedu isključivo tokom mjeseca ramazana zanimljiv je onima koji se tek upoznaju sa čarima ove orijentalne kuhinje.

bez dijeta i gladovanja
Garantovan gubitak kilograma: Namirnice koje tope ... Smatra se da konzumacijom kvalitetne hrane sa termogenskim efektom ili „negativnom kalorijskom vrijednošću“ lako možete sagorijeti dosta suvišnih kalorija. Razlog tome je to što uzimanjem ovih namirnica za sagorijevanje masnoća vaš organizam troši više kalo...

INTRIGE SA KRALJEVSKOG DVORA
Tajne koje princeza Diana nije znala: Kako Camilla... Ona je oduvijek znala kako se nositi sa princem, kako ga raznježiti, ali i uzbuditi. Znala je sve ono što princ sa princezom Dianom nije imao

umjesto hemije birajte prirodu
Sredstva za sunčanje puna su otrova: Evo koja prir... Environmental Working Group (EWG) 2014. godine je objavio rezultate istraživanja koje je u znatnoj mjeri podiglo svijest javnosti o važnosti korištenja prirodne zaštite. Naime, u njihovom izvješću stoji da je od 2000 ispitanih zaštitnih sredstava 75 posto s...

Počnite već danas
Izbacite otrove iz organizma u sedam dana: Osjećat... Iako nije riječ o dijeti za mršavljenje, svi koji su se tjedan dana podvrgli Hymanovoj dijeti izgubili su u prosjeku dva do četiri kilograma, popravila im se probava, ublažili znakovi kronične bolesti, poboljšala koncentracija i raspoloženje, vratili unutar...

umanjuju rizik od bolesti
Odlični razlozi zašto da što više mahunarki odmah ... ORGANIZACIJA za prehranu i poljoprivredu UN-a, FAO, proglasila je 2016. Međunarodnom godinom mahunarki, s ciljem podizanja svijesti o važnosti proteina i zdravstvenim koristima svih vrsta graha i graška