Lifestyle

VIDEO/ samo jedan uslov
Travel blogerica otkrila kako besplatno biti mjese... Ružino iskustvo pokazuje da putovanja ne moraju nužno značiti visoke troškove, ali ni površno upoznavanje destinacije

utiče na rezultate
Šta izbjegavati dan prije vađenja krvi? Više nego... Dan prije vađenja krvi preporučuje se uobičajena, uravnotežena prehrana bez naglih promjena, dijeta ili pokušaja „popravljanja nalaza“, jer cilj je dobiti stvarno, a ne uljepšano stanje organizma.

NEPOTREBNO TROŠENJE NOVCA
Stomatolog savjetuje: Najbolja vodica za ispiranje... Jedno od najjednostavnijih, ali učinkovitih rješenja možda se već nalazi u vašoj kuhinji

VIDEO/ Najdepresivniji dan u godini
Sutra je Blue Monday, jeste li spremni? Ovaj teški... Stručnjaci savjetuju boravak na svježem zraku, održavanje redovne fizičke aktivnosti, pa čak i kroz lagane šetnje, te postavljanje malih i ostvarivih ciljeva

PRIRODNA ZAŠTITA
Voće koje vam čuva srce: Ako možete, jedite ga uvi... Iako često razmišljamo o zdravoj ishrani, voće je dio koji se nerijetko potcjenjuje. A zapravo, pojedine vrste voća mogu značajno doprinijeti zdravlju našeg srca

Savjet kardiologa
Ovo jelo ni slučajno nemojte naručivati u restoran... Ljekari upozoravaju da redovno konzumiranje ovakvih obroka može dovesti do povećanja lošeg (LDL) holesterola, povišenog krvnog pritiska i unosa velikog broja kalorija bez osjećaja sitosti

poremećaj produžene tuge
Može trajati mjesecima, čak i godinama: Tuga zbog ... Istraživanje pokazuje da se simptomi ove teške tuge zbog ljubimca identično podudaraju sa simptomima tuge zbog čovjeka, te da nema razlike u načinu na koji ljudi doživljavaju te gubitke

Viralni fenomen
Da vam srce radi kao sat: Evo recepta za pročišćav... Mnogi ne primjećuju da se tajna dugovječnosti često krije u kuhinji, a ne u apoteci. Ovaj drevni recept čak djeluje dvostruko

Izbjegnite bolnicu i posljedice
Padovi na ledu su više nego opasni: Evo zašto ne s... Pravovremena reakcija i oprez mogu spriječiti ozbiljne posljedice i nepotrebne boravke u bolnici

zaboravite na ledene prste
Stavite ovo u obuću prije izlaska iz kuće i noge v... Ovaj jednostavan trik protiv smrzavanja nogu čuva toplotu i na najvećem minusu. Provjerite sami!

dilema u jeku zime
Detaljna računica: Koliko struje troši inverter kl... Iako se klima uređaj odavno ne koriste samo za hlađenje, mnogi i dalje imaju dilemu koliko su efikasni kada u "pogon" treba da im bude stavljena njihova druga funkcija – grijanje i to pogotovo kada spoljne temperature padnu ispod nule

Najdepresivniji i najduži mjesec
Pad raspoloženja nakon praznika: Evo kako prebrodi... Period nakon praznika kod mnogih ljudi donosi pad energije, manjak motivacije i osjećaj tuge, koji se u psihologiji prepoznaje kao postpraznična depresija

važno je znati
Farmaceuti savjetuju: Kako racionalno koristiti li... Iz Komore magistara farmacije Federacije BiH podsjećaju da racionalna upotreba lijekova, uz stručan savjet farmaceuta, značajno doprinosi prevenciji neželjenih posljedica i očuvanju zdravlja

VIDEO/ DRUGAČIJE PUTOVANJE
'Posjetio sam Mekku bez da prekršim ijedan zakon':... "Kako je jedna od mojih velikih želja bila da posjetim ovo mjesto, te s obzirom da ne mogu lično da uđem u njega, odlučio sam da isprobam nešto što nisam nikada ranije"

VIDEO/ JEDNOSTAVAN TRIK
Savjet zlata vrijedan: Zaleđeno staklo na automobi... Trik za zaleđeno staklo na automobilu osvojio je svet, a sve djeluje više nego jednostavno i brzo. Obavezno probajte

PRAKTIČNI SAVJETI
Kada čistite snijeg, uvijek na lopatu pospite ovaj... Slijedeći ove praktične savjete, čišćenje snijega može postati manje naporno, a vaši zimski dani sigurniji