https://admin.depo.ba/rss/lifestyleZadnje vijesti iz kategorije Lifestyleen-ushttps://admin.depo.ba/clanak/279801/doktorica-objasnila-kako-razlikovati-nesanicu-od-povremenih-problema-sa-spavanjemhttps://admin.depo.ba/clanak/279801/doktorica-objasnila-kako-razlikovati-nesanicu-od-povremenih-problema-sa-spavanjem    San je izuzetno važan - ljudi bez njega mogu izdržati samo određeno vrijeme prije nego što umru, a dovoljno sna svake noći ključno je za brojne aspekte zdravlja.   Zbog toga je nesanica vrlo teško stanje za život, a ljudi koji se muče sa spavanjem često se brinu jesu li je razvili, osobito ako im je jako teško uhvatiti prijeko potreban san. utf8Sun, 21 Dec 2025 11:08:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2022/02/25/thumbs/6218b975-efd0-4d27-9ed3-0e1a0a0a0a78-nesanica-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/279775/psihijatar-o-zimskoj-depresiji-zasto-nam-hladni-dani-i-praznici-donose-prazninu-u-dusihttps://admin.depo.ba/clanak/279775/psihijatar-o-zimskoj-depresiji-zasto-nam-hladni-dani-i-praznici-donose-prazninu-u-dusi    Zima ne donosi samo niže temperature i kraće dane – za mnoge donosi i tišinu i osjećaj praznine. I, baš kada se očekuje radost, porodična okupljanja i slavlje, kod nekih ljudi javlja se suprotan efekat: pojačana tuga, anksioznost i osećaj usamljenosti.  Zašto se zimska depresija često intenzivira uoči velikih praznika, kako da je prepoutf8Sat, 20 Dec 2025 12:24:27 +0100https://depo.ba/media/pictures/2015/03/22/thumbs/550ec203-1454-4912-a211-41f2d973813c-depresija-usamljenost-djevojka-zlostavljanje-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/279682/pijete-kafu-svakodnevno-ovo-je-idealna-kolicina-kofeina-za-zdravije-starenje-i-dugovjecnosthttps://admin.depo.ba/clanak/279682/pijete-kafu-svakodnevno-ovo-je-idealna-kolicina-kofeina-za-zdravije-starenje-i-dugovjecnost    Da li je u redu piti kafu svakog dana, i koja količina iste je preporučljiva – neka su od najčešćih pitanja o kojima ljubitelji kafe diskutuju.   Odgovor je stigao od harvardskih istraživača. Prosječan unos koji se u okviru nove studije pokazao kao najpogodniji, bio je oko 315 mg kofeina dnevno, što predstavlja količinu koja odgovara umjerenomutf8Wed, 17 Dec 2025 19:43:59 +0100https://depo.ba/media/pictures/2019/04/30/thumbs/5cc80adf-36f0-4edc-90d5-46300a0a0a78-bosanska-kafa-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/279679/covjek-koji-je-prije-30-godina-krenuo-pjeske-obici-planetu-ostalo-mu-je-jos-da-prepliva-la-manchehttps://admin.depo.ba/clanak/279679/covjek-koji-je-prije-30-godina-krenuo-pjeske-obici-planetu-ostalo-mu-je-jos-da-prepliva-la-manche    Britanac Karl Bushby prije skoro 30 godina započeo je neobičnu avanturu - odlučio je pješke obići cijelu planetu Zemlju.   Otkako se 1998. godine zaputio u avanturu, svijet se drastično promijenio. Ali ljudska ljubaznost, kaže Bushby, nije se promijenila.   - Domorodačko stanovništvo (u Južnoj Americi) me je jednostavno dovelo, posjelo, sutf8Wed, 17 Dec 2025 19:12:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2025/12/17/thumbs/6942f251-5754-4428-bab2-4e2f58c67f20-karl-bushby-reddit-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/279563/szo-napravila-analizu-i-porucila-vakcina-ne-uzrokuje-autizamhttps://admin.depo.ba/clanak/279563/szo-napravila-analizu-i-porucila-vakcina-ne-uzrokuje-autizam    Nova analiza Svjetske zdravstvene organizacije potvrdila je da ne postoji veza između vakcine i autizma, suprotno teorijama koje se šire u Sjedinjenim Državama.   Američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) prošli je mjesec na svojim web stranicama objavio tekst koji osporava prethodni, naučno utemeljeni stav te agencije da vakcinisanje nutf8Sun, 14 Dec 2025 12:09:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2022/08/20/thumbs/6300c3bb-2c28-4ba2-a1e3-10290a0a0a78-vakcina-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/279531/dorucak-koji-milioni-jedu-svako-jutro-cak-i-djeca-misleci-da-je-zdrav-a-zapravo-je-opasan-za-jetruhttps://admin.depo.ba/clanak/279531/dorucak-koji-milioni-jedu-svako-jutro-cak-i-djeca-misleci-da-je-zdrav-a-zapravo-je-opasan-za-jetru      U vrijeme kada sve više pazimo na ishranu i biramo prirodnije namirnice, prirodno je da se zapitamo: šta je zapravo najgora stvar koju možemo staviti na tanjir? Odgovor vas može iznenaditi. Nije riječ o pizzi, čipsu ili alkoholu, već o obroku koji milioni ljudi, pa čak i djeca, jedu svakog jutra vjerujući da čine dobro svom zdravlju – žitaricamutf8Sat, 13 Dec 2025 09:34:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2025/12/13/thumbs/693d2517-848c-4f0e-94f2-438058c67f20-zitarice-i-sok-od-narandze-3-pexels-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/279435/salama-i-sir-koliko-je-zapravo-opasan-sendvic-koji-mnogi-vole-jesti-svaki-danhttps://admin.depo.ba/clanak/279435/salama-i-sir-koliko-je-zapravo-opasan-sendvic-koji-mnogi-vole-jesti-svaki-dan    Brojna istraživanja već godinama upozoravaju da pretjerana konzumacija ultra-prerađene hrane povećava rizik od visokog krvnog pritiska, srčanog i moždanog udara, pa čak i prerane smrti.   Ipak, mnogi koji svakodnevno posežu za gotovim sendvičima ili brzom hranom često nisu svjesni da njihov uobičajeni ručak možda nije najzdraviji izbor.   Za&scarutf8Wed, 10 Dec 2025 14:58:49 +0100https://depo.ba/media/pictures/2025/12/10/thumbs/69397c5e-522c-4705-949e-435f58c67f20-sendvic-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/279418/sat-sa-titovim-likom-zaludio-kolekcionare-sirom-regionahttps://admin.depo.ba/clanak/279418/sat-sa-titovim-likom-zaludio-kolekcionare-sirom-regiona    U jednoj od najvećih regionalnih Facebook grupa posvećenih ljubiteljima satova, ovih dana pojavio se nesvakidašnji oglas koji je privukao veliku pažnju kolekcionara.   Na prodaju je ponuđen starinski ručni sat sa likom Josipa Broza Tita, izrađen u stilu starijih jugoslavenskih serija koje danas imaju status rariteta, prenosi Banjaluka.net.   Satutf8Wed, 10 Dec 2025 10:07:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2025/12/10/thumbs/693937d4-1614-4599-893c-440358c67f20-sat-tito-facebook-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/279354/mahnete-li-vozacima-u-znak-zahvalnosti-ovaj-gest-mnogo-toga-kaze-o-vamahttps://admin.depo.ba/clanak/279354/mahnete-li-vozacima-u-znak-zahvalnosti-ovaj-gest-mnogo-toga-kaze-o-vama    Ono kratko mahanje vozaču koji se zaustavi na pješačkom prijelazu često djeluje trivijalno i gotovo automatski. Ipak, psiholozi tvrde da taj gest otkriva određeni način razmišljanja, oblikovan zahvalnošću, empatijom i fokusiranošću na sadašnji trenutak.   Većina ljudi prelazi ulicu razmišljajući o punoj e-mail po&scarutf8Mon, 08 Dec 2025 14:27:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2025/12/08/thumbs/6936d190-9f74-4a3a-b32e-453a58c67f20-auto-zebra-pjesacki-free-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/279331/hirurg-upozorava-na-gresku-koju-cesto-radimo-u-wc-uhttps://admin.depo.ba/clanak/279331/hirurg-upozorava-na-gresku-koju-cesto-radimo-u-wc-u    Hirurg Evan Goldstein upozorio je na vrlo čestu pogrešku koju ljudi svakodnevno čine u toaletu, a koja može ozbiljno narušiti ravnotežu bakterija u analnom području. Dr. Goldstein je cijenjeni američki hirurg koji svoju popularnost koristi kako bi educirao javnost o važnosti pravilne higijene, piše LADbible.   Ovaj stručnjak redovito upozoravutf8Sun, 07 Dec 2025 18:55:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2016/04/09/thumbs/57094bb0-ca38-4b31-aa9a-5a050a0a0a6d-wc-solja-mokrenje-urin-stolica-probava-kupatilo-toalet-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/279313/naucnici-otkrili-u-kojoj-godini-se-starenje-dramaticno-ubrzava-najvece-promjene-pocinju-u-aortihttps://admin.depo.ba/clanak/279313/naucnici-otkrili-u-kojoj-godini-se-starenje-dramaticno-ubrzava-najvece-promjene-pocinju-u-aorti    Protok vremena može biti linearan, ali tok ljudskog starenja nije.  Studija je identifikovala prekretnicu u kojoj se obično dešava ubrzanje starenja: oko 50. godine. Nakon ovog vremena, putanja kojom vaša tkiva i organi stare je strmija nego u prethodnim decenijama, a vaše vene brže propadaju. - Na osnovu promena proteina povezanih sutf8Sun, 07 Dec 2025 10:41:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2014/08/08/thumbs/53e474c6-1e6c-4034-8267-04cc5bfa64d2-starenje-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/279303/testirani-deterdzenti-za-pranje-rublja-poznati-brendovi-imaju-najgore-rezultate-samo-cetiri-dobila-ocjenu-dobrohttps://admin.depo.ba/clanak/279303/testirani-deterdzenti-za-pranje-rublja-poznati-brendovi-imaju-najgore-rezultate-samo-cetiri-dobila-ocjenu-dobro    Praškovi za pranje obojenog rublja trebali bi dobro prati obojeno rublje. Međutim, Öko-Test pokazuje da s većinom praškova u odvod ispuštamo i mnogo tvari štetnih za okoliš. Poznati brendovi imaju najgore rezultate. Međutim: četiri deterdženta dobila su ocjenu "dobro". Testirano je 25 deterdženata za obojeni ve&scaronutf8Sat, 06 Dec 2025 17:40:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2025/12/06/thumbs/69345c78-b8fc-470f-8cb5-4a3858c67f20-deterdzent-za-ves-hipermarket-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/279294/i-ovog-puta-ogroman-interes-zavirite-na-ovogodisnji-diplomatski-bazar-u-sarajevuhttps://admin.depo.ba/clanak/279294/i-ovog-puta-ogroman-interes-zavirite-na-ovogodisnji-diplomatski-bazar-u-sarajevu    U dvorani “Mirza Delibašić”, na Skenderiji, danas je otvorena 'najtoplija' sarajevska zimska tradicija „Diplomatski Zimski Bazar 2025“. Sav prihod namijenjen je djeci i mladima u potrebi širom Bosne i Hercegovine.   Ovaj humanitarni događaj okupio je ambasade, međunarodne organizacije i lokalne izlagače s ciljem predsutf8Sat, 06 Dec 2025 14:24:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2025/12/06/thumbs/69342a59-e144-46bb-abac-477658c67f20-diplomatski-bazar-2025-12-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/279227/cujete-odjek-sopstvenog-glasa-saznajte-preko-ovih-kodova-da-li-vam-mozda-neko-prisluskuje-telefonhttps://admin.depo.ba/clanak/279227/cujete-odjek-sopstvenog-glasa-saznajte-preko-ovih-kodova-da-li-vam-mozda-neko-prisluskuje-telefon      Bezbjednost je ono što je svima na prvom mjestu i oko čega najviše brinemo. Da bismo vam olakšali bar u jednom segmentu, otkrivamo vam tajne kodove koji će vam pomoći da otklonite ili potvrdite sumnje. Da biste saznali da li su vaši pozivi i vaše poruke preusmjereni ukucajte *#21#. Status svake informacije biće prikazanutf8Thu, 04 Dec 2025 12:54:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2021/03/19/thumbs/60546d05-9e60-4a26-b2cf-2c810a0a0a78-mobitel-telefon-poziv-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/279177/ovaj-slatkis-mozete-jesti-svaki-dan-svi-misle-da-je-pun-secera-a-on-cisti-krvne-sudove-i-stiti-srcehttps://admin.depo.ba/clanak/279177/ovaj-slatkis-mozete-jesti-svaki-dan-svi-misle-da-je-pun-secera-a-on-cisti-krvne-sudove-i-stiti-srce    Kada je reč o slatkišima, teško je odoljeti. Jednom kada počnemo, teško je prestati, što vodi do visokog šećera u krvi, gojaznosti, masne kože i drugih problema. Međutim, postoji jedan slatkiš koji je ne samo ukusan već i preporučljiv za zdravlje – tamna čokolada. Zašto ne treba da se odreknete čokolade? Ameriutf8Wed, 03 Dec 2025 13:09:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2011/11/27/thumbs/6d1b2e741e1b4d1ab7ecfd295b2d22d2-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/279042/oglasila-se-poslanica-narodne-skupstine-rs-nikolina-sljivic-trpim-velike-pritiske-zbog-izgleda-i-zato-sto-samhttps://admin.depo.ba/clanak/279042/oglasila-se-poslanica-narodne-skupstine-rs-nikolina-sljivic-trpim-velike-pritiske-zbog-izgleda-i-zato-sto-sam    Poslanica Ujedinjene Srpske u Narodnoj skupštini RS Nikolina Šljivić oglasila se nakon što je imenovana za zamjenika direktora RUGUP-a.    Ona je reagovala na brojne komentare i osude koje prolazi tokom posljednjih dana, rekavši da je sve to zbog njenog izgleda i toga što je žena, pa se tako i govorilo o njenom obrazovanju.utf8Sat, 29 Nov 2025 15:22:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2025/11/27/thumbs/6928654b-8054-4df1-b0d4-422958c67f20-nikolina-sljivic-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/279039/policajka-suspendovana-zbog-onlyfansa-i-vrelih-snimaka-ogroman-dio-toga-jos-uvijek-je-na-tiktokuhttps://admin.depo.ba/clanak/279039/policajka-suspendovana-zbog-onlyfansa-i-vrelih-snimaka-ogroman-dio-toga-jos-uvijek-je-na-tiktoku    Nicole Gabriela V., 25-godišnja pripadnica gradske policije iz Buenos Airesa, udaljena je s dužnosti nakon što je otkriveno da posjeduje profil na OnlyFansu te da za potrebe snimanja vrućeg sadržaja koristi uniformu.   Prozvana djevojka odmah je potvrdila da je informacija istinita, pa naglasila da je bila prisiljena pronaći dodatni izvor zarade nakutf8Sat, 29 Nov 2025 14:18:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2025/11/29/thumbs/692af190-c768-4701-887e-40e658c67f20-nicole-gabriela-v-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/279014/kosta-manje-od-dvije-km-a-cisti-crijeva-poput-usisavaca-jedite-ga-svaki-dan-za-laksu-probavu-i-jaci-organizamhttps://admin.depo.ba/clanak/279014/kosta-manje-od-dvije-km-a-cisti-crijeva-poput-usisavaca-jedite-ga-svaki-dan-za-laksu-probavu-i-jaci-organizam    Tradicionalni mliječni proizvod koji trenutno nije toliko popularan kao kefir ili grčki jogurt. Ipak, to je vrsta mlječnog proizvoda koji takođe obezbjeđuje vrijedne sastojke.  Kiselo mlijeko se proizvodi od nepasterizovanog mlijeka procesom mliječne fermentacije. Kiselog je ukusa, a takvu karakteristiku ima zahvaljujući sastojcima dobijenim fermentacijom, koji ukutf8Fri, 28 Nov 2025 19:00:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2015/02/12/thumbs/54dcbcf4-3fb8-4c9f-b6a7-10d5d973813c-stomak-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/278978/psihologinja-upozorava-da-crni-petak-potice-impulsivnu-kupovinu-i-stvara-iluziju-prilike-mozak-radi-brze-ali-ne-pametnijehttps://admin.depo.ba/clanak/278978/psihologinja-upozorava-da-crni-petak-potice-impulsivnu-kupovinu-i-stvara-iluziju-prilike-mozak-radi-brze-ali-ne-pametnije    Crni petak kod mnogih izaziva val uzbuđenja i strah od propuštanja, što lako zamagli procjenu i potakne kupovinu stvari koje nam zapravo ne trebaju, a kombinacija emocionalnih impulsa, marketinškog pritiska i osjećaja da je "prava prilika samo danas" često dovodi do pretjerane i impulzivne potrošnje, kazala je u razgovoru za Fenu psiholutf8Thu, 27 Nov 2025 20:15:21 +0100https://depo.ba/media/pictures/2021/11/26/thumbs/61a0d56b-e2e0-4745-9e02-07550a0a0a78-black-frida-zara-sarajevo-guzva-preview.jpghttps://admin.depo.ba/clanak/278971/besplatno-testiranje-na-hepatitis-i-hiv-za-gradane-bih-a-evo-gdje-i-kadahttps://admin.depo.ba/clanak/278971/besplatno-testiranje-na-hepatitis-i-hiv-za-gradane-bih-a-evo-gdje-i-kada    Svi mogu dati doprinos borbi protiv HIV-a - dovoljno je da zaštite sebe, te da poštuju i podržavaju oboljele, a ne da ih diskriminiraju   Svjetski dan borbe protiv AIDS-a obilježava se 1. decembra svake godine. To je prilika da ljudi širom svijeta pruže podršku oboljelima i da se ujedine u borbi protiv HIV-a i AIDS-a.   Takoutf8Thu, 27 Nov 2025 16:37:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2019/05/05/thumbs/5ccea0c2-0b08-4535-95e5-37160a0a0a78-hiv-test-aids-preview.jpg